Пятница, 20.10.2017, 13:26
ХК ВИТЯЗЬ(Чехов)2001
Каталог статей
Меню сайта
Категории раздела
Мои статьи [18]
http://r-hockey.ru/rez1.asp?Tournier=3479&Round=0 [0]
Главная » Статьи » Мои статьи

Основные заповеди игры в обороне и в атаке
ОСНОВНЫЕ ЗАПОВЕДИ ИГРЫ В ОБОРОНЕ.
Надёжная игра в обороне, залог успеха игры команды. В обороне должны участвовать не только вратарь и защитники, но и нападающие. Каждый игрок должен знать и выполнять свое оборонительные обязанности.
1.Оборона начинается сразу после потери шайбы, при этом возможно 2 варианта:
а) если есть возможность, то нужно сразу вступать в борьбу за шайбу, при этом ближнего к шайбе игрока являются определяющим для его партнеров;
б) если такой возможности нет, то нужно строить оборону по одной из тактических систем, по заданию тренера.
2.Защитники не должны находиться на одной линии, они всегда располагаются по диагонали (кроме случаев атаки из-за ворот из угла площадки, на пятачке), дальний от шайбы защитник - страхующий.
3.Защитник должен всегда стремиться, по возможности располагаться лицом к атаке соперника, лучше не догонять, а встречать атакующих игроков.
4.Обороняющиеся игроки не должны позволять соперникам создавать помехи своему вратарю.
5.Игрок всегда должен видеть шайбу и выбирать позицию между опекаемым игроком и своими воротами.
6.Синяя линия является препятствием для атакующих и помощником для обороняющихся, её нужно использовать как дополнительный рубеж обороны, вступать в отбор шайбы.
7. Нельзя атаковать на встречном движении соперника, уверенно контролирующего шайбу, если его не опекает, не ведет партнер по обороне.
8.Игрок не должны отступать близко к своим воротам (упираться во вратаря), нужно раньше вступать в отбор шайбы, стремиться не допускать бросков с ближнего и среднего пятачка.
9.Подвижность в обороне позволяет контролировать большую площадь, быстрее переключаться на опеку другого игрока соперника, подстраховать партнёра.
10.Игрок без шайбы не менее опасен, чем с шайбой, его нужно контролировать, а при необходимость - опекать.
11.Игрок не должен давать пас через пятачок и центр свежей зоны, если нет 100% гарантии, что соперник не перехватит шайбу.
12.Игрок не должен обводить перед своими воротами.
13.Силовой прием - не самоцель, а только один из способов отбора шайбы или срыва атаки соперника. Нередко с помощью правильного выбора позиции, подкатки и оттеснения соперника в сторону фланга можно решить те же задачи.
14. Обязательно вступай в борьбу за шайбу, когда она нейтральна, или соперник ее плохо контролирует, опустил голову, не видит поле.
15.При опеке соперника на пятачке, нужно следить за игровой ситуацией, при этом в первую очередь контролировать его клюшку (забить гол он может только клюшкой), не давать сопернику держать её на льду.
16.Обороняясь, игрок должен контролировать перемещение шайбы и партнеров.
17.В трудной ситуации в своей зоне игрок обязан вывести, или выбросить шайбу из своей зоны. Выброс шайбы из зоны должен быть надежным. Нельзя не глядя выбрасывать шайбу.
18.При атаке соперника, догоняющий игрок должен пытаться догнать свободного от опеки, наиболее опасного в данный момент игрока и начать опекать его.
19. При опеке в ситуации 1*1 нельзя играть только по шайбе, нужно следить за корпусом соперника и применять силовые приемы.
20.3ащитник не имеет права вступать в силовую борьбу в ситуации 1 в 2 на дальних подступах к воротам (когда соперник надежно контролирует шайбу), у бортов и в углах площадки.
21.Если твой партнер в своей зоне борется с 2 противниками за воротами или в углу площадки, то 2-му защитнику надо подумать, стоит ли ему оставлять свой пятачок и идти на помощь, если нет 100% гарантии овладения шайбой.
22.При владении шайбой соперниками 2 защитника не должны одновременно находиться за воротами или в углу площадки. 23.Игрок всегда должен идти на подбор нейтральной шайбы, с такой скоростью, чтобы иметь запас времени правильно распорядиться ею.
ОСНОВНЫЕ ЗАПОВЕДИ ИГРЫ В АТАКЕ.
1.B атаке всегда нужно стремиться отыграть, отрезать как можно больше соперников и создать численное преимущество на определенном участке площадки.
2.Передай шайбу впереди катящемуся партнёру, ищи острых продолжений.
3. Передай шайбу партнеру – откройся (при этом последний к своим воротам игрок не должен забывать о страховке). 4.После броска поворотам, игрок должен идти на добивание или подбор шайбы, а не уходить на вираж в сторону или выключаться из игры.
5.При атаке схода игрок без шайбы не должен прокатываться за ворота соперника, он должен быть готов к добиванию или подбору шайбы.
6.Последний (ближний к своим ворогам) игрок не имеет права идти в обводку.
7.Двигаясь с шайбой и без нее игрок должен видеть поле, контролировать соперников и партнёров.
8.В средней зоне игрок с шайбой не имеет права останавливать партнёров идущих на скорости, на рубеже синей линии соперника.
9.Нельзя терять шайбу на рубеже синей линии соперника. После таких потерь шайбы, как правило, следуют очень острые контратаки.
10.Бросая по воротам от синей линии, защитник не должен попасть в ближнего игрока соперника.
11.Большая вероятность забить гол тогда, когда партнёры создают помехи вратарю и готовы добить или подправить шайбу в ворота соперника.
12.Готовясь к подправлению шайбы, держи клюшку на льду.
13.Посмотри на расположение вратаря в воротах, а потом бросай.
14.При бросках с дальней дистанции, защитнику бросать шайбу лучше низом, скользящую или чуть выше крюка клюшки вратаря.
15.Ожидая передачу - ставь клюшку на лёд, покажи партнеру, куда давать пас.
16.Атакующие игроки не должны находиться на одной линии, они должны располагаться треугольником. Атака должна иметь ширину и глубину.
17.3ащитники должны поддерживать атаку, не допускать разрыва между нападающими и защитниками.
18.При входе в зону соперника, особенно при численном превосходстве нападающих, не допускай «положения вне игры». 19.Передачи назад и поперечные, должны выполняться с 100% надёжностью.
20.Выполня обводку, не забывай про работу ногами, повышай скорость, маневренность.
21.Обводка будет более успешной, если игрок работает ногами, увеличивает скорость, маневренность.
22.При обводке нужна аритмия движения. Когда обводка выполняется на паузе, она будет более успешной, если игрок увеличивает скорость, маневренность.
Категория: Мои статьи | Добавил: mik201277 (27.10.2010)
Просмотров: 1242 | Комментарии: 2 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 64
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Copyright MyCorp © 2017
    Сделать бесплатный сайт с uCoz