Вторник, 14.08.2018, 22:23
ХК ВИТЯЗЬ(Чехов)2001
Каталог статей
Меню сайта
Категории раздела
Мои статьи [18]
http://r-hockey.ru/rez1.asp?Tournier=3479&Round=0 [0]
Главная » Статьи » Мои статьи

Прием и передача шайбы.
Прием и передача шайбы.

Прием и передача - один из важнейших элементов игры, поэтому каждому хоккеисту следует не жалея времени и сил, основательно изучить, как делать и как принимать различные типы передач.

1. заметающая передача. игрок посылает шайбу в желаемом направлении плавным заметающим движением клюшки, стараясь избегать каких-либо быстрых и резких движений. Крюк проводится вслед за шайбой по льду (чтобы не поднять ее наверх). Эта передача применяется тогда, когда обман не играет роли и игрок имеет достаточно времени для подготовки и выполнения передачи. Крюк клюшки должен всегда следовать за шайбой в направлении цели передачи, тогда передача будет точной.

2. передача укороченным броском. Если для передачи не остается много времени или игрок хочет сделать быструю неожиданную передачу, не закончив ведения шайбы, он использует укороченный бросок. Здесь нет широкого заметающего движения - шайба посылается в нужном направлении быстрым движением кистей. Однако, чтобы не поднять шайбу вверх, надо сделать проводку крюка по льду (крюк следует за шайбой в направлении броска).

3. передача подкидкой. Эта передача применяется, когда игрок хочет перекинуть шайбу через клюшку противника или лежащего игрока. Выполняется она движением кистей вперед и вверх с последующей высокой проводкой; нижняя плоскость крюка подсовывается под шайбу, в результате чего она поднимается в воздух. Хороший способ обеспечить подъем шайбы в воздух - перед броском двинуть ее в противоположном направлении на несколько сантиметров (5-7), а затем перенести крюк через шайбу и бросить ее за счет работы кистей в желаемом направлении.

4. передача по воздуху. Применяется в тех случаях, когда надо послать шайбу на некоторое расстояние через клюшку или через игрока, лежащего на льду на пути передачи. Чтобы ее сделать необходимо, чтобы крюк клюшки провел шайбу до нужной высоты.

5. передача ударом. Применяется, когда игрок хочет произвести быструю передачу партнеру или при передаче в одно касание. Техника передачи такая: резким движением кистей вперед игрок наносит удар по шайбе. Клюшку при этом надо держать крепко. Так же необходимо сделать хорошую проводку, чтобы шайба пошла по льду.

Общие принципы.

Для того чтобы сделать хорошую передачу игрок должен оставаться хладнокровным и спокойным. Надо хорошо владеть всеми типами передач, как с удобной руки, так и с другой. Никогда не отдавать шайбу вслепую, всегда следует посмотреть куда посылаешь шайбу. Не медлить с передачей (если этого не требует игровая ситуация).

Прием передачи.

Хоккеист, который хорошо владеет приемом шайбы, может не только обрабатывать все типы передач, но и использовать и исправлять неточные, плохие передачи, будет ценным игроком в любой команде. Принимая шайбу на клюшку надо обращаться с ней мягко (никогда не принимать ее на "жесткую" клюшку, от нее она отскочит).

Не выносите клюшку навстречу шайбе, пусть она сама подойдет к вам. В момент соприкосновения с шайбой крюк немного накрывает шайбу. Это достигается вращением рук и клюшки вокруг продольной оси навстречу шайбе - это способствует мягкому приему.

Доставая уходящую шайбу идущую впереди, следует еще повернуть конец крюка несколько назад, к игроку,. Плоскость крюка должна быть перпендикулярна направлению движения шайбы - это одно из непременных условий успешного приема передачи. Если передача направлена в ноги, следует взяться за клюшку пониже и согнуть колени, тогда пятка крюка будет ближе ко льду.

Следует также тренировать прием коньком и перевод шайбы на клюшку. Для того, чтобы остановить передачу, направленную несколько вперед, игрок поднимает локти и передвигает руки назад к верхнему концу клюшки для того, чтобы иметь возможность вытянуть ее подальше (если не поднимать локти, то конец крюка поднимется вверх и шайба проскользнет под ним). Если шайба проходит далеко впереди, то ее можно остановить делая выпад одной ногой в ее сторону и кладя клюшку ручкой на лед.

Упражнения.

1. передача по квадрату. 4 игрока становятся по углам квадрата и передают шайбу по сторонам квадрата, т.е. принял слева - отдай направо. В одну сторону 5 кругов, затем в другую. Можно произвольно передавать шайбу, без определенного направления и порядка. Каждый тип передачи отрабатывается как с удобной, так и с другой руки.

2. "дать - взять". Прием и передача шайбы в движении одновременно игроки стоящие на месте тренируются в выполнении приема и передачи шайбы с места. Несколько игроков располагаются по всей длине поля вдоль борта. Они обращены лицом к месту старта игрока с шайбой. По сигналу, игрок с шайбой делает 2-3 шага и передает ее первому стоящему в шеренге хоккеисту. Тот принимает передачу и отдает ее снова движущемуся игроку поперечной передачей. Игрок должен двигаться на полной скорости, все время увеличивая скорость передачи шайбы и сбавляя ее при приеме поперечной передачи. Получив шайбу он проходит с ней 2-3 шага и снова отдает следующему стоящему вдоль борта. На обратном пути упражнение делается в другую сторону.

3. для тренировки передачи подкидкой, целесообразно положить на лед какое-либо препятствие и перебрасывать шайбу через него.

4. игровые упражнения. Игроки передают шайбу друг другу, а водящий пытается отнять ее. Кто упустил шайбу становится водящим. Можно усложнить упражнение, введя лимит времени на задержку шайбы у одного игрока (3-5 сек).

5. передачи двумя шайбами: два игрока хаотически передвигаются по полю все время передавая друг другу шайбы. Это упражнение требует ловкости и сноровки.

Категория: Мои статьи | Добавил: vityaz (24.11.2010)
Просмотров: 4164 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 65
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Copyright MyCorp © 2018
    Сделать бесплатный сайт с uCoz