Приемы обыгрывания.
1. секрет успешного финта в его своевременности - его надо делать не слишком рано и не слишком поздно, убедительно выполнить обман и важнее всего, после обмана игрок должен развить большую скорость. Можно попробовать в паре (один обороняется, другой обыгрывает) - для того, чтобы игрок на основании личного опыта понял, когда следует выполнять финт.
2. наклоны тела лучше применять, когда для маневрирования не остается пространства.
3. наклон плеча - используется для того, чтобы заставить обороняющегося двинуться первым ("выдернуть").
4. обманная передача - (особенно действенна, когда рядом есть партнер): поворот головы > имитация передачи > быстрый перевод шайбы на другую сторону > отрыв.
5. изменение темпа бега - вариантов много (рывок > замедление > рывок; рывок > стоп > рывок и т.д.).
6. пробрасывание - игрок с шайбой пробрасывает ее между ногами или под клюшкой защитника, на скорости обходит его и подхватывает шайбу. Один из вариантов - использование отскока от борта.
7. обманный бросок - бросок, который начинается как обычный, до момента когда клюшка должна ударить шайбу. Здесь клюшка поднимается со льда и переносится вперед для остановки шайбы, затем игрок переводит ее в сторону и начинает обходное движение (противник обычно инстинктивно пытается уйти с линии броска).
8. прыжок в сторону - применяется во время сутолоки у ворот или у борта, когда вас атакует обороняющийся игрок. При своевременном прыжке можно избежать ненужных столкновений.
Наружная обводка.
Сближаясь с игроком противника, игрок с шайбой ведет ее прямо перед собой. В самый последний момент он делает наклон, финт с шагом в сторону, поворот плеча или другие приемы, которые убедили бы противника что он будет уходить с внутренней стороны от него, затем перевод шайбы на противоположную сторону и обход защитника, закрывая шайбу корпусом. Обойдя защитника, шайба переводится в первоначальное положение.
Однообразное ведение шайбы.
Принцип простой: игрок ведет шайбу по направлению к защитнику, пользуясь каким-нибудь одним определенным способом ведения (например, впереди себя на стороне сильной руки) до тех пор, пока противник не сделает выпада к шайбе своей клюшкой. Тогда ведущий игрок отводит шайбу от угрозы отбора и обходит его.
Вариантов обыгрывания можно придумать множество, важно отработать их до автоматизма в обе стороны. Овладев разными приемами ведения шайбы, игрок получает техническую базу, которая позволит ему планировать и осуществлять определенные тактические задачи. Упражнения для совершенствования владения шайбой.
Движение с тенью.
Игрок начинает движение с одного конца катка и проходит поле туда и обратно, через каждые несколько шагов выполняя какой-нибудь прием.
Упражнение с ситуацией.
Т.е. искусственно создается ситуация, необходимая для каждого приема.
Работа в паре.
Игрок обыгрывает напарника выполняя тот или иной прием, напарник только имитирует движение.
Игровые упражнения на определенные приемы. Обработка необходимых приемов в игре.
Не надо увлекаться игрой клюшкой или телом без надобности, когда некого обыгрывать. Если игрок вышел на свободное место и никто не угрожает, он должен как можно быстрее продвигаться с шайбой, ведя ее перед собой и не теряя контроля над ней.
|